Советы психолога

Специалисты службы психологической помощи в области детской и семейной психологии ответят на вопросы, касающиеся проблем воспитания вашего ребенка и ответственного родительства.


Зубкова Анна Вячеславовна

Клинический детский психолог. Специалист в области психологического сопровождения детей, испытывающих трудности в адаптации и усвоении учебной программы, автор профильных статей, коррекционно-развивающих программ для детей.




-


Вопрос:  На встречах с детьми, мать заставляет дитей называть меня "старым дядей"ребятишки боятся разговаривать в присудствии мамы, как она отвернется обнимаются и называют ПАПОЙ.
Читать далее

-


Вопрос:  Здравствуйте. Моего сына(1,3), дети чуть старше(около 2 лет и старше) на площадке задирают, толкают, прогоняют его, отнимают игрушки. Это не всегда, но часто происходит. При этом, родители этих деток, обычно где-то только в относительной близости (обычно на лавочке) и не участвуют в играх своих детей. Как мне стоит реагировать? Забрать своего ребенка молча? Могу ли я сказать обидчику, что нельзя делать так или нужно общаться только с родителями?
Читать далее
14.04.2017

Меня постоянно вызывают в школу на разговор об учёбе ребёнка


Вопрос:  здравствуйте.помогите мне разобратся и посоветуйте к кому обращатся за помощью.проблема в следущем.мой ребёнок учится в 3 классе.ходит он в новую школу,так как мы переехали из др.города.у нас и раньше были проблемы с учёбой.возможно это лень,но возможно это из-за младенческой травмы головы.вообщем у нас в школах всегда жалуются учителя на плохую учёбу в школе.что он медленно пишет,что стесняется отвечать на уроках,что очень закомплексованный.в школе ему трудно найти общий язык с одноклассниками.пишет медленно,половину не успевает записывать,диктанты и так далее.стал вырывать листы в тетрадях,многое пропускает,не записывает домашнее задание,объясняя это тем что не успел записать.ломает ручки,карандаши,вечно рюкзаки рвёт и постоянно в пенале стружки от карандашей.спрашивала,не обижают ли его в школе,отвечает,что нет.водили его к психологу в школе но там вроде бы нормально всё.объясните,что происходит и как мне быть.устала от того,что постоянно меня вызывают в школу на разговор о учёбе ребёнка.но а поведение у него хорошее.
Ответ: 

Здравствуйте, Анастасия.

Насколько я поняла, такое поведение наблюдается у Вашего сына уже давно и началось еще до переезда. Если это так, то необходимо установить причину этого состояния и, скорее всего, потребуется некоторое время и немало Вашего терпения, чтобы улучшить его. Для этого лучше обратиться на очную консультацию к психологу. Если школьный психолог не дал четких рекомендаций, можно пойти к стороннему специалисту. На мой взгляд, нужно уделить больше внимания причинам поведения мальчика и, возможно, дополнительно позаниматься с ним какое-то время, чтобы изменить ситуацию у лучшему. На нашем сайте Вы можете найти адреса бесплатных служб психологической помощи в Вашем городе.

Травма в раннем детстве действительно может влиять на состояние нервной системы, а значит и на медлительность Вашего сына. Поэтому лучше проконсультироваться с врачом-неврологом и удостовериться, нет ли последствий той травмы у мальчика.

Если сейчас никаких физических нарушений нет, такое поведение может являться нормальной особенностью его нервной системы, то есть врожденного темперамента. Это означает, что изменить его нельзя, но можно сгладить и научить использовать свои сильные стороны, которые у каждого темперамента свои. Например, если ребенок обладает меланхоличным характером, то его сильными качествами будут восприимчивость к эмоциональному состоянию окружающих, вдумчивость, креативность. И важно развивать в нем именно эти качества, одновременно поддерживая его в том, что удается не так хорошо.

Лень всегда имеет под собой более глубокую основу, которую можно не заметить с первого взгляда. А без устранения этой основы бесполезно требовать что-то от ребенка, ругать и, тем более, наказывать его. Такие методы могут только усугубить ситуацию.

Важно учитывать, что в стрессовом состоянии мыслительные функции нашего мозга замедляются или отключаются совсем. Поэтому стресс от переезда, новой обстановки и жестких школьных требований может очень сильно и негативно влиять на способности Вашего сына к обучению. При этом дополнительное давление со стороны учителей или родителей никак не помогает, как Вы понимаете, оно еще больше усиливает стресс. В связи с этим Вашей задачей является снижение стрессового состояния мальчика, чтобы его мыслительные способности восстановились.

Для этого Вам важно самой сохранять спокойствие, стать для сына эмоциональной опорой, принимать его недостатки и негативные чувства, поддерживать в трудностях. Если Вы ругаете или наказываете его за ошибки и плохие оценки, лучше прекратить это делать. Вместо этого, Вы можете помогать ему разобраться в том, что не понятно, проявлять внимание к его затруднениям и предлагая ему вместе справиться с ними. Возможно, стоит обсудить с учителями (наедине) состояние мальчика, спросить их совета как специалистов и попросить учитывать особенности его нервной системы.

В целом, как можно чаще общайтесь с сыном, проявляйте внимание, но не к оценкам в школе, а к его состоянию и настроению, его переживаниям, выражайте свою любовь приемлемыми для его возраста способами. Всегда находите, за что похвалить мальчика: если он сегодня справился с заданием чуть-чуть быстрее, чем вчера, это для него уже достижение. Ваше терпение, любовь и принятие помогут ему справиться с этими непростыми жизненными задачами.


Читать далее
18.04.2017

Ребенок нашел в ютубе аниматроников и шлендермена


Вопрос:  Ребенок смотрит ютуб, нашел там аниматроников и шлендермена, теперь все разговоры только об этом....боится всего, темноты, резких звуков, ему кажется, что это аниматроники, на все рассказы что это плод фантазии-не верит...отобрали планшет и телефон, теперь смотрит только подконтрольно мультфильмы...уже 3 месяца...думали забудет и все будет хорошо...но страх никуда не девается, теперь он говорит об этом меньше, но видит какие-то знаки и звук шлендермена....вопрос: может вернуть планшет чтобы этот страх с этими персонажами прожился и ушел, помню как в детстве мы рассказывали друг другу страшные истории про черные комнаты и красные кнопки или все таки мы сделали правильно, что не разрешаем смотреть это видео...

Ответ: 

Здравствуйте, Инна.

С одной стороны, страх – это естественное состояние человека в ситуации опасности, он выполняет очень важную защитную функцию. Поэтому детские страхи являются нормальным этапом развития нервной системы ребенка. Но если они возникают в условиях не реальной, а воображаемой опасности и становятся навязчивыми, в этом случае необходимо помочь малышу справиться с ними. Для этого лучше всего обратиться на очную консультацию к психологу, чтобы он помог найти истинную причину страха и поработать с ней. На нашем сайте Вы можете найти адреса бесплатных служб психологической помощи в Вашем городе.

Как Вы верно отметили, важно, чтобы мальчик сам преодолел собственный страх. Однако это не значит, что он может обойтись без Вашей поддержки. Дело в том, что рассказ детьми друг другу страшных историй действительно помогает им преодолеть себя и перестать бояться. Но они в этот момент поддерживают друг друга, находятся в ресурсном состоянии, в конце концов, могут превратить все в шутку и посмеяться, а совместное преодоление страха воспринимается потом как приключение с победным концом. Но если ребенок один на один с пугающими явлениями, если при этом родители относятся к его переживаниям несерьезно (высмеивают, не верят его словам, не обращают внимания) или реагируют не совсем адекватно (злятся, наказывают, кричат), страх может закрепиться и вызывать серьезные трудности как в настоящем, так и в будущем.

В связи с этим, Вашей задачей является создание эмоциональной опоры для своего сына: принятие его эмоций, помощь при осознании своего состояния, проявление любви и заботы. Если мальчик будет чувствовать в Вас надежную опору, ему будет легче справиться со страхом. К тому же, это подкрепит его уверенность в себе, так как он сделает это сам.

В работе с детскими страхами часто используются методы арт-терапии, которые помогают пережить и отпустить страх, не причиняя ребенку дополнительного стресса. Эти методы можно с легкостью применять дома самостоятельно, если предварительно подробно ознакомиться с ними. Вы можете предложить сыну придумать защиту от этих пугающих персонажей. Она может быть также фантазийной – шапка-невидимка, волшебная палочка или заклинание. Также можно сделать какой-то защитный талисман, который мальчик всегда может носить с собой. Либо к изображению «страшилок» можно пририсовать какие-то детали, делающие их смешными, а не страшными. В конце можно это изображение уничтожить – сжечь, разорвать, cкомкать и выкинуть – любым способом, который покажется Вашему сыну действенным.

Поскольку ребенок реагирует на эти образы достаточно остро, нужно быть готовой к тому, что стабильные изменения могут потребовать некоторого времени. Старайтесь чаще оказывать ему внимание, проводить вместе время и посещать интересные для него мероприятия. Только Ваше терпение и понимание, постоянная поддержка и любовь помогут мальчику справиться с этой трудной ситуацией.


Читать далее

-


Вопрос:  Не давно переехали из поселка в город. Раньше я не замечала, а теперь очень заметно, ребенок мне врет по любому поводу, уроки мы делаем, только через не хочу. В последнее время он замкнут, но не со всеми, а только со мной и с тетей, с остальными общается, откровенничает. Я не знаю, как мне его отучить врать? Разговаривать я с ним стараюсь, так чтоб не обидеть. Ещё он быстро выходит из себя, иногда со слезами, чуть голос повышу, он сразу психует, говорит не надо мне ничего, ничего не хочу и всё в этом роде.
Читать далее

-


Вопрос:  Как разговаривать с ребенком если она все время врет и прогуливает уроки? Помогите как?
Читать далее
25.04.2017

Как правильно реагировать


Вопрос:  Всегда считала, что у нас благополучная семья. И мы с мужем, и выросшие дети имеют высшее образование, много читают, любят концептуальное кино. И вот заметила, когда взрослый сын разговаривает с папой, может употребить обсценную лексику. Например, сколько он (известный, простите, глагол) пока ремонтировал автомобиль. То есть вполне можно обойтись без этого глагола. И это при том, что я рядом сижу и не знаю, как правильно реагировать. Отдельно муж не употребляет подобные слова, сын отдельно от своего папы говорит по-человечески. При мне по крайней мере - всегда. Как я должна вести себя, когда они при мне не ругаются - говорят матом?
Ответ: 

Здравствуйте, Дарья!

Употребление нецензурной лексики не всегда свидетельствует о неблагополучии семьи. Ваше поведение в ситуации, когда сын при Вас ругается матом, зависит от Вашего отношения к таким выражениям. Вы можете сказать сыну, какие чувства испытываете, когда слышите такие слова от него – злость, изумление, оскорбление? Если Вы хотите, чтобы сын так не выражался при Вас, то Вы вправе попросить его об этом, объяснив причины Вашего нежелания слышать подобные слова в своём присутствии.


Читать далее
25.04.2017

Дочь ругается матом


Вопрос:  Помню, у нас во дворе был мальчик-лидер. У него мат был в каждом предложении, но слушать его не было противно, как ни странно. Какой-то на редкость позитивный был мат. Но это я не к тому, что это хорошо. Просто вспомнилось. Сейчас как раз подозреваю, что дочка среди подруг употребляет эти слова, хотя дома их ни разу не произносила. Как тут быть? Менять окружение, школу? Не всегда это реально. Или просто перетерпеть, с возрастом пройдет?
Ответ: 

Здравствуйте, Дарья!

Ваша дочь сейчас переживает сложности подросткового возраста, ведущей деятельностью в котором является интимно-личностное общение со сверстниками. Желание принадлежать референтной группе, быть «своим» в компании друзей, потребность в принятии ровесниками – всё это естественные потребности подростка. Нецензурная лексика является одним из способов влиться в необходимую тинейджеру среду, доказать свою взрослость и заслужить право относить себя к компании друзей. Менять окружение и школу – худший вариант, т.к. людей, ругающихся матом, можно встретить и в трамвае, а вот разрывать межличностные отношения дочери в этом возрасте не стоит, это может пагубно сказаться как на её развитии, так и на ваших детско-родительских отношениях. Более того, Вы лишь подозреваете, что дочка может употреблять нецензурную лексику, при Вас она ни разу не произносила бранные слова, и если Ваши подозрения окажутся ложными, доверительные отношения с дочерью будут испорчены. Безусловно, с возрастом потребность в принятии референтной группой снизится, а вместе с ней и употребление матерных слов сойдёт на нет. Главное, следить, чтобы никто из авторитетных взрослых не выражался крепким словцом при дочери, подросток должен видеть, что подобное поведение родителями не одобряется и считается недопустимым.


Читать далее

-


Вопрос:  Здравствуйте! Я являюсь старшей сестрой мальчика, поведение которого меня безумно беспокоит. Разница в возрасте у нас 12 лет. Мой брат за свою жизнь отличился во многом, например, о его походе в магазин за машинкой с другом из детского сада писали в СМИ, ставили на учет за кидание кирпичей с 11 этажа на людей, воровство телефона с "друзьями", плохая успеваемость в школе (не потому что он не может, а просто не хочет), зависимость от компьютерных игр (доходит до жутчайших истерик, если закрыть доступ к компьютеру), он не признается в своих пакостных действиях, часто врет и многое другое, за что нам с мамой приходится краснеть. За все его проступки как такого наказания не следует, а если назначается, то мама прощает его при первых же его обещаниях (которые не выполняются). На мои акценты на неправильное поведение со стороны мамы я получаю жесткую реакцию в виде: "Не лезь не в свое дело. Мой сын, как хочу, так и воспитываю. " К сожалению, брат вырос без отца, он его ни разу не видел, только на фотографии. Считаю, что этот факт сильно сыграл на его поведении, но можно ли исправить ситуацию? Я почти уговорила маму перевести брата в кадетский корпус с 6 класса, но боюсь брать на себя эту ответственность, боюсь ошибиться в принятом решении. Поможет ли ему кадетский корпус? И как убедить маму, что не нужно идти на поводу у сына?
Читать далее
13.04.2017

Как помочь ребенку принимать окружающую среду?


Вопрос:  Добрый день. Мое волнение вот в чем. Ребенок отказывается (плачет меня уводит)когда мы приходим в какое то новое место ,иногда это место уже давно не новое ,но он все равно продолжает плакать (например я хожу на английский с ним ,там так же все мамы с детьми ,и никто не плачет ,все играют)даже обидно что мой свою энергию тратит не на познание окружающей среды ,а на истерику (. Автобусы ,гости , самолеты , такси , гости дома , в лифте ,все сопровождается плачем . Даже когда его коляску 1раз взяли починить,и то ревел,пока ее не починили . И так месяцев с 11...Редких людей он принимает ,очень редких.  Не хочу искать причину ,можно погрязнуть в поисках. Как выйти из даного положения ?Чтобы ребенок стал принимать окружающую среду ?Спасибо
Ответ: 

Здравствуйте, Ирина.

Ваше волнение можно понять. Любому человеку, особенно маме, необходимо разнообразие, новые впечатления, общение с друзьями. Но, чтобы Ваш сын научился спокойно реагировать на смену обстановки, к сожалению, одного моего совета может оказаться недостаточно. В любом случае, необходимо понимать причину страхов малыша и работать с ней, тогда они уйдут. Лучше всего Вам в этом может помочь психолог на очной консультации. На нашем сайте Вы можете найти адреса бесплатных служб психологической помощи в Вашем городе.

На самом деле, для ребенка также естественно стремиться к познанию нового. Но человек устроен так, что может интересоваться окружающей средой и другими людьми, только если все его жизненные потребности удовлетворены, и он чувствует внутренний комфорт. Если Ваш сын не проявляет интереса, а тем более противится новым впечатлениям, это может означать, что какая-то из его потребностей не удовлетворена, например, он не чувствует себя в безопасности. И, как Вы верно отметили, сейчас мальчик тратит огромное количество энергии на то, чтобы обрести это ощущение и восстановить душевный комфорт. Конечно, энергии на познание мира уже не остается.

Самым главным условием для чувства безопасности ребенка является безусловная любовь его родителей. Когда малыш уверен, что мама рядом, что она любит его и никогда не оставит – только в этом случае он может сам ненадолго оставить ее и начать изучать окружающий мир. Возможно, Ваш сын переживает из-за недостатка Вашего внимания к нему, так как очень рано стал старшим братом. Поэтому, чтобы предотвратить в будущем его ревность по отношению к младшему ребенку, важно стараться уделять время обоим, быть доступной для старшего в любой момент и проявлять любовь насколько это возможно одинаково.

Также Вы можете заранее готовить сына к какому-либо событию, объясняя, куда собираетесь, зачем и что там будете делать. При этом добавляйте позитивных красок в свой рассказ: обращайте внимание на то, что интересного и увлекательного там будет происходить. Постарайтесь создать такое настроение, чтобы мальчик сам захотел туда пойти. 

Если предварительная беседа не помогла с первого раза, это нормально, не отчаивайтесь и не ругайте малыша. Обязательно утешайте его и давайте время пережить негативные эмоции спокойно. Можно их также проговаривать вслух, это поможет мальчику осознать свое состояние и научиться принимать свои чувства. Это не только поможет ему успокоиться, но и станет надежной основой счастья в будущем.


Читать далее