Советы психолога

Вопрос:  Я достаточно эрудированный и образованный человек, но став 10 месяцев назад мамой понимаю, что о детской психологии ничего не знаю. Столько кризисов различных...Вы сможете посоветовать какую литературу мне на эту тему прочесть?
Ответ: 

Здравствуйте, Наталия.

Литературы на тему возрастных кризисов очень много, так как эта тема действительно беспокоит многих родителей. Могу порекомендовать Вам книги Людмилы Петрановской, так как она, на мой взгляд, достаточно просто и в позитивном ключе описывает саму суть понятия возрастного кризиса. Также Вы можете ознакомиться со статьями на нашем сайте в разделе «Как воспитывать ребенка» по каждому кризисному периоду, в которых даются краткие рекомендации для родителей.

Большое количество книг, направлений психологии и информации в сети Интернет может привести Вас к еще большей растерянности. Поэтому важно помнить, что только мама лучше всех знает собственного ребенка, его особенности развития, его уникальность и, соответственно, что будет лучше для него. Вы можете изучить несколько теорий и выбрать для себя подходящую. Или можете придерживаться своего собственного взгляда, соединив в нем элементы существующих подходов. В любом случае, лучше выстраивать свое поведение на основе потребностей малыша, а не следуя строгим предписаниям какой-либо теории. Только Ваша любовь, принятие и способность слышать своего ребенка помогут ему преодолеть любой кризисный период и создадут надежную опору на всю жизнь.

Если Вам понадобится дополнительная помощь специалиста, Вы всегда можете обратиться на очную консультацию к психологу. На нашем сайте можно найти адреса бесплатных служб психологической помощи в Вашем городе. Также Вы можете в любое время получить помощь по телефону доверия 8-800-2000-122. Звонок на него анонимный и бесплатный с любого телефона.

Читать далее

Вопрос:  Меня зовут Анита Томас, я встретила этот сайт через друга, с которым я поделилась своими проблемами, и что у меня была проблема с зачатием ребенка. Я пережил эту боль несколько лет, и мой муж положил вину на меня за то, что я не мог зачать ребенка. Я должен был пойти в СОЕДИНЕННЫЕ ШТАТЫ, чтобы встретиться с нашим семейным врачом, чтобы помочь мне, но все еще не нашел решения. Это было в то время, когда я ехал в Центр по оказанию помощи Обаме, с которым я познакомился с доктором Чангом из Таиланда, который помогает решить все проблемы с использованием трав и корней. Я последовал его указаниям, и он прислал мне несколько трав, которые я взял, как он описал, и поверьте мне, что с тех пор, как я в последний раз встретил своего мужа, произошли изменения. В прошлом месяце я пошел на обследование, и врач подтвердил, что я беременна в течение 2 месяцев и нескольких недель. Если у вас есть похожие проблемы, вы можете связаться с доктором Чангом по следующему адресу: Email-drchiangherbalcenter@gmail.com.
Он также специализируется на смене сломанных домов / браков и нарушении нежелательных любовных заклинаний, причиненных вашему партнеру.
Поэтому в удобном для вас случае вы можете связаться с ним по адресу (drchiangherbalcenter@gmail.com)
Читать далее

Вопрос:  У меня 3-е детей с различными типами темперпмента. 7 лет - явно-выраженный меланхолик, 6 лет- явный сангвиник с элементами холерика; 5 лет - холек с элементами сангвиника (когда доказывает что-то, начинает тараторить, рубить ручкой воздух и так далее.) Я отношусь к ним в соответсвии (как я думаю) с темпераментом. Наприм, я часто хвалю меланхолика, подбадриваю, вот сангвиника я хвалю когда заслуживает иначе имеет место очень явного превосходства и зазнайства и так далее. Моя проблема с мужем. Он обвиняет меня в том, что я по разному отношусь к детям и они это замечают. Я пытаюсь объяснить, что дети у нас с разным характером и это явно видно в поведении, реакции на поощрение или наказание. То, что на сангвиника "как с гуся вода", на меланхолика может оказать непоправимое действие. Я не поощряю фейворизм. Мой вопрос: как мне поступать с детьми с такими разными характерами и с такой маленькой разницей в годах? Но в особенности как поступать с мужем? Он уж стал очень часто обвинять меня в неправильности воспитания. Каждый мой ребенок для меня индивидум. Я стараюсь не подавлять зарактер аторитетом типа "я так сказала", а общаться, выялять особенности. Спасибо
Ответ: 

Нинель, добрый день.

Очень ценно, что вы интересуетесь вопросами психологии и хотите правильно и в соответствии с индивидуальными особенностями воспитать детей. Классификация людей по типам темперамента — это только один из подходов в характерологии, который на сегодня считается устаревшим — он не описывает в должной мере все нюансы поведения и реакций. У детей-погодок очень большой риск вступить между собой в отношения конкуренции, конкуренции в первую очередь — за внимание и одобрение родителей. Ваша задача главным образом — показывать им, что вы любите их одинаково. Вы — взрослая и для вас очевиден нюанс, что любить можно одинаково, а относится несколько по-разному. Но для детей "нечестное", неравное отношение, может говорить, что кого-то из них вы любите больше, а кого-то меньше. В вашей ситуации более благоприятной стратегией будет равные правила в поощрении и наказании для всех сыновей.

Из современных воспитательных подходов, которые помогают учитывать и индивидуальные особенности каждого ребенка, и поддерживать мир между детьми и родителями, рекомендую вам книги Юлии Гиппенрейтер (например, «Счастливый ребенок. Новые вопросы и новые ответы»). Из художественной литературы, которую полезно читать вместе со всеми мальчиками есть великолепная книга Барта Муйарта «Братья».

Читать далее

Вопрос:  Еще вопрос, если позволите: Мне уже почти 18 и у меня начали появляться усы. Но не такие, чтоб уж прям до пола, но всё же. И моя мама хочет от меня, чтобы я их сбрил. Она говорит, что ей не нравиться, чтобы я был с усами, и что со стороны это выглядит не хорошо. Но мне всё равно на мнения и на критику других людей( не мамы, а чужих, посторонних вообще). Я же не употребляю наркотики, алкоголь, не нарушаю закон и так далее. В усах ничего плохого нет. Почему ей это так не нравиться? Я ей говорил уже, что я не хочу ничего сбривать пока, но она всё равно хочет сбривания. Ссориться я с ней не хочу, ну и сбривать пока тоже. А на мнения и критику чужих людей мне всё равно. Может, я не прав? Помогите!
Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте, мне 14. Я всё чаще и чаще стала думать о суициде, ещё с прошлого года. В этом году у меня было 2 попытки. Я режу руки.
Иногда бывают ссоры с родителями, ничего обычного, они у всех бывают. Родители иногда вообще не понимают меня. У меня фактически нет друзей,
даже на день рождения никто не пришёл, у всех отговорки были. Я часто бываю одна, мне бывает не с кем поговорить, обсудить что-нибудь и попросить просто совета. А ещё недавно я поняла что я лесбиянка, я влюбилась в одну девушку, которая старше меня на 2 года. У нас одинаковые увлечения, мы очень похожи, но кажется я слишком стесняюсь чтобы первой завязать дружбу. Мне бы и просто дружбы было достаточно.
У нас с её классом бывает общий урок- физра. Однажды на физре моя одноклассница спросила: - Почему вы не дружите? Вы ведь увлекаетесь одним и тем же? Она сказала:- Ну ты сравнила, 8й и 10й класс.
Но я же знаю, она дружит с одной девочкой из параллельного класса.. Мне стало от этого невыносимо больно, ведь я 2 года назад пыталась с ней просто "подружиться", но оказалось тогда, что мы слишком разные. Сейчас я осознаю то, что только из-за неё я начала всем этим увлекаться- аниме, комиксы, манги и прочее. Без неё я бы не стала таким "интересным человеком" и недавно, я заметила,что она заинтересована во мне. Я однажды читала мангу, она подошла ко мне и попросила показать, я конечно ей дала, она ответила что её уже читала с широкой улыбкой на лице. Иногда, частенько в последнее время мы встречаемся взглядами, но я никак не пойму, что означает этот её "взгляд", изучающий какой-то.
Понимаете, я не думала о ней всё это время, уже 2 года. Но потом возникла какая-то искра и я поняла, что влюблена. Это щемящее чувство в груди никак не покидает меня, пока я думаю о ней. Я хочу быть с ней, целовать её и т.п. Мне сложно не думать о ней, я хожу за ней по пятам, с воодушевлением наблюдаю, когда она откидывает свои волосы назад и улыбается. Её улыбка.. она ей очень идёт.
Но я знаю, подозреваю, что она натуралка, в лучшем случае она меня просто "пожалеет", так что я даже не пытаюсь. Мои родители гомофобы, от этого ещё хуже, я знаю они не примут меня, они меня возненавидят. Это ещё одна причина того, что я хочу умереть.. Я не знаю что мне делать вообще. Мне очень грустно. Суицид по мне единственный выход, я плачу по ночам, думаю о том что мои чувства неправильны. Так нельзя. Мои родители религиозны, по религии они должны меня убить... Понимаете?
В любом случае,если они узнают, всё будет ещё хуже, отношения с родителями испортятся до невозможности. Они и так немного натянутые..
Пожалуйста, скажите мне, что делать?
Ответ: 

Дорогая М, здравствуй.

Ты молодец, что нашла нас. Мы здесь тоже целое сообщество, и если ты посмотришь вопросы других детей, ты увидишь, что точно не одинока. На сайт пишут много девушек и парней, которые испытывают сложности с родителями, у некоторых совсем нет друзей. Так часто бывает с ребятами твоего возраста. Я тебе расскажу, что родители таких ребят тоже всегда очень переживают. От того, что у них нет контакта с ребенком, от того, что не могут найти к нему подход, что ребенок замкнутый и совсем не делится сложностями. Многие из них очень хотят помочь, потому что помнят, как им самим было тяжело в таком возрасте и через какие они проходили трудности.

То, что ты тянешься к сверстникам или ребятам чуть старшего возраста — это нормально. Но есть один секрет. Для любовных отношений (не важно, с парнем или с девушкой) необходимо сначала построить близкие дружеские отношения. Взаимная любовь вырастает из хорошей дружбы. Поэтому сосредоточься на том, чтобы первым шагом подружиться с ней. Завязывать дружеские отношения тоже надо учиться, это только кажется, что у других они складываются автоматически. Основа дружбы — это общие увлечения, а ещё лучше — совместные занятия каким-то делом. Идеально подойдут спортивные секции, художественные кружки и все остальное, что ты только можешь придумать. Подумай, чем тебе интересно заниматься, в какую секцию ходить. Хочешь стать интересным человеком? Интересный человек тот, у которого есть какой-то интерес, дело, которое его увлекает и вдохновляет. Найди такое дело для себя, и ты станешь гораздо более привлекательной для других. И знаешь, что важно. Чтобы это было дело, которое интересно именно тебе, а не тому, кому ты хочешь понравиться. Если ты найдешь, что тебя зажигает, другие люди будет видеть тебя яркой и будут тянуться к тебе. Будет даже лучше, если это будет что-то особенное, не такое, как у многих, так как людей привлекает все новое. Главное, чтобы это был именно факультатив или секция — чтобы ты там была не одна, чтобы у тебя там было своё сообщество. На них тоже можно учиться дружить. Как только ты сама станешь более интересным человеком — твоя значимость в глазах других, в том числе и в глазах этой девушки поднимется, и будет легче установить контакт.

Суицид — это не выход, выход в том, чтобы найти занятие, что будет тебя увлекать. Прокачиваться в этом деле и благодаря этому сделать себя клёвой интересной личностью, к которой будут тянуться многие люди, и ты сама сможешь выбирать, с кем их них тебе хочется общаться.

М., если тебе будет грустно, будет не с кем поговорить или будет нужен совет — ты всегда можешь позвонить на специальный подростковый телефон доверия 8 800 200-01-22. Он бесплатный анонимный и круглосуточный. Там работают психологи, которым можно задавать любые вопросы: по поводу личных отношений или отношений с родителями, про дружбу, учебу — про всё. Мы даем этот телефон всем ребятам, которые обращаются на наш сайт за помощью, они звонят туда и получают дополнительную поддержу.

Читать далее

Вопрос:  Как безболезненно умереть?
Ответ: 

Здравствуй, Алексей.

Безболезненного способа умереть не существует, но если ты задаешь такой вопрос, то, скорей всего, находишься в трудной жизненной ситуации или столкнулся с проблемами, которые кажутся тебе неразрешимыми. Но ты должен понимать, что даже из тупика всегда есть выход, а после дождя всегда выглядывает солнце и загорается радуга. Расскажи нам подробнее о том,что с тобой произошло, и наши психологи постараются тебе помочь. Кроме того, ты можешь позвонить на детский телефон доверия 8 800 200-01-22. Звонок анонимный и бесплатный.На линии работают психологи, которые точно знают, как тебя поддержать.

Читать далее

Вопрос:  a:2:{s:4:"TEXT";s:2600:"Здравствуйте!хотелось бы задать такой вопрос!помогите пожалуйста разобраться
Читать далее

Вопрос: 

Помогите пожалуйста разобраться. Моей дочери 4 года, она постоянно теребит руками или ногами, вот прямо постоянно. На фоне этого не может сосредоточится на выполнении каких либо заданий или просто очень быстро теряет к ним интерес. Медлительная, рассеянная, может за столом сидеть по часу, из-за этого остается в саду голодная.

Стала заикаться при рассказе каких либо историй, то ли словарного запаса не хватает, то ли забывает о чем хочет сказать. Но раньше я такого не замечала. У воспитателя спрашиваю, говорит все нормально, разговаривает хорошо.

Девочка она активная, здоровая, со сверстниками играет хорошо. Очень отзывчивая и развитая. Постоянно читаем, стихи разучивает очень быстро. И что случилось с ней не понимаю. Постоянно ругать очень не хочется, а без повышенного тона не слышит, точнее не реагирует. Помоги, пожалуйста, советом, какую тактику поведения выбрать.

Ответ: 

Алина, добрый день.

Ребенок 4,5 лет имеет меньший ресурс внимания и концентрации, нежели взрослый. Ему требуется больше времени на выполнение заданий, чем это может представляться вам, больше времени, чтобы сформулировать мысли. Главные ошибки взрослых в такой ситуации — торопить ребенка, договаривать за него, подсказывать, ругать. Ничего из этого не поможет увеличить скорость реакций, а скорее создаст ребенку фон повышенной тревожности. Следствием которого может являться и такие невротические проявления как дерганье руками и ногами, теребление предметов, кусание ногтей или ручек и подобное.

У вашего ребенка сейчас фаза активного роста, но если вы будете повышать на нее голос или поторапливать, вы можете этот рост замедлить. Наберитесь терпения. Если ребенок формулирует мысль, даже медленно, — спокойно дождитесь, когда он договорит её до конца. Только так, в спокойной обстановке вы обучите его формулировкам.

В целом очень важно давать ребенку времени столько, сколько ему нужно на выполнения какого-либо действия. К тому же у детей в этом возрасте ещё нет четкого понимания категории "Время", поэтому полезно проговаривать перед началом любого дела регламент по минутам. Например, так: ставьте рядом часы и объясняйте на стрелках: "смотри, у нас есть полчаса на обед. когда длинная стрелка будет вот здесь — тебе надо съесть уже половину каши. Когда стрелка будет здесь — останется время только на компот. Когда стрелка будет здесь — надо будет выйти из-за стола". Делите большие промежутки времени и большие дела на мелкие отрезки.

Исходя из информации, которая есть в письме, динамика вашей дочери вполне соответствует возрасту и никаких патологий нет. Но имейте ввиду, что для нормального развития ребенку очень важно чувствовать, что родители принимают его в любых проявлениях. Если вы снизите давление и ругань в её адрес — это создаст благоприятный фон, поможет снизить тревожность и двигательные невротические проявления, а вслед за этим, со временем, ускорит и когнитивные способности.

Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте. Я родила дочь в 29 лет. Желания иметь детей никогда не было, но вышла замуж, и всё само собой получилось, абортов не делала никогда. Грудью не кормила, ребёнок отказывался. В последнее время всё чаще стала замечать за собой, что не испытываю любви к ребёнку. Я кричу на неё, срываюсь, могу обозвать "дрянь", даже ударить. Мне не жалко её, если она плачет, наоборот, это раздражает. Когда она просит поиграть с ней, я всегда нахожу причину, чтобы отказаться. Заниматься с ней мне неинтересно. Я изо всех сил работаю над собой, обращалась несколько раз к психологам, но безрезультатно. Мой случай абсолютно безнадёжен? Главное, после того, как я сорвалась на дочь за малейшую провинность, мне безумно стыдно, горько, я плачу, прошу у неё прощения, но через несколько часов всё может повториться снова. Как быть? Я замужем, муж свою дочь очень любит, но на мои срывы внимания не обращает и не считает, что я неправильно себя веду. Заранее спасибо...
Ответ:    Уважаемая Наталья! Трудность, которую Вы обозначаете, имеет глубокие корни. Ваше эмоциональное состояние в этой проблеме, характеризуется резкой переменой: от чувства агрессии и злости к стыду и раскаянию. Подобное противоречие говорит о наличии внутренних причин и условий, препятствующих принятию Вами роли матери. Подумайте, как именно Вы воспринимаете роль мамы. С чем она связана – с ограничениями и заботами или радостью и гармонией? Взгляните на опыт подруг – что они приобрели в новом статусе. Относительно работы с психологом рекомендую обратить внимание на специалиста, который может работать не в индивидуальной форме с Вами, а в виде совместных занятий Вас, мужа и дочери. Это поможет всем членам семьи принять на себя те роли, которые предполагает их семейный статус.
Кроме того, если ситуация осложнена настолько Вашим внутренним дискомфортом имеет смысл подумать о своеобразном «устранении». Признайте себе, что в Ваших отношениях с дочерью существуют некоторые проблемы. Не пытайтесь решить их все сразу. Попробуйте записаться на совместные занятия живописью, прикладным творчеством, плаванием или катанием на коньках, в общем любым видом деятельности, где Вы с дочерью сможете выступать как полноправные партнеры.
Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте, у меня сын, ему 2 годика и 3 месяца, я не работаю и полностью занимаюсь воспитанием ребенка. Я его никогда не шлепаю, не кричу на него. Как и многие дети, мой ребенок бывает капризным, порой даже часто капризничает. Я в такие моменты стараюсь его отвлечь, переключить внимание на что-то, но моя свекровь и ее мать постоянно меня ругают за такую демократию, говорят, что я разбалую своего ребенка, что он начнет мной манипулировать. И всякий раз мне тыкают тем, что он уже слишком избалован, что он капризный, что я плохая мать. Как мне быть? Что им отвечать, и в действительности, как сделать так, чтоб ребенок не разбаловался? Как можно его наказывать в этом возрасте за плохое поведение, но без рукоприкладства? Заранее благодарю. Диана
Ответ:  Диана, прежде всего, хочу вам сказать, что то, что вы не пользуетесь в воспитании методами физических наказаний и не поддаетесь напору старшего поколения, – это очень и очень хорошо. По вопросу воспитания сына могу сказать, что «правильным наказанием» можно назвать любое негативное, нежелаемое ребенком воздействие, которое не унижает его или не причиняет физическую боль. В идеале форма этого воздействия должна как-то отражать причину запрета, который ребенок нарушил. К такому воздействию можно отнести и строгий взгляд, тон и «изоляцию от объекта» - т.е. высадить ребенка из песочницы, где он кидался песком в других детей, или ссадить с колен, когда он, играючи, по-настоящему стал кусать маму.
Но при выборе наказания надо соблюсти некоторые правила: словесные объяснения должны быть краткими, не превращаться в лекцию; наказывающее действие должно произойти или в момент нарушения ребенком правила, или незамедлительно после этого, отсроченные наказания задним числом, даже спустя 1-2 минуты, совершенно не эффективны; наказывая родитель должен вкладывать минимум личных эмоций.
Относительно разбалованности могу сказать только, что в этом возрасте уже давно пора постепенно переходить от тактики отвлечения к тактике прямого взаимодействия – объяснения, запретов. Ребенок уже готов делать какой-то сознательный выбор, принимать свои маленькие решения и нести за них ответственность. По вопросу отношений со свекровью и ее мамой уверенность в выбранной позиции и терпение - вот ваши главные помощники.
Мария Сурыгина, психолог

Тема на формуме:  115
Читать далее