Советы психолога

Вопрос:  Здравствуйте, у меня трое детей. Старшему всего 6 лет и последнее время я с ним не справляюсь.  Последние несколько моих вспышек гнева меня напугали. Я не хотела бы пугать своих детей. Я кричала на него как ненормальная. Стыдно признаться, но это так. Все дело в том, что он обижает среднего сына, ему 3.5 года, но он немного отстаёт в развитии, говорит, но хуже ровесников. Он бьёт его при любом удобном случае, иногда ногами пинает. Говорила с ним. Длинные беседы, наказания, поощрения за хорошее поведение не помогли. Он без гнева абсолютно спокойно бьёт его. Я уже не знаю что делать.  Помогите  разобраться.
Ответ: 

Добрый день! По этому поводу на нашем портале размещено много информации, в том числе ответов на аналогичные вопросы. Предлагаем вам ознакомиться с ней. 

Родительские срывы  

 Срывы

старший ребенок

старший ребенок статья

как вырастить детей дружными

Читать далее

Вопрос:  Добрый вечер. У меня история, стара как мир... Мы с женой в браке 11 лет, вместе уже больше 12. У нас двое детей, сыну 3 года, дочке 6, в мае будет 7 лет. Больше года назад у меня с коллегой завязались роман. До этого мы вместе долго работали, но даже не замечали друг друга. А тут как-то завязалось и мы начали общаться. Сначала просто переписывались и разговаривали по телефону, часами, долгими вечерами и бесконечными ночами... Потом пару раз сходили в бар, кино и через месяц начался наш бурный роман. Мы всё с ней прекрасно понимали, что мы любовники. У неё молодой человек, у меня жена и двое детей. Мы, с одной стороны понимали что это всё не навсегда и никто ни к кому не уйдёт, скорей всего это небольшая интрижка, весёлое озорство, интересные разговоры, бурный секс, понимающий человек, близкий. Но каждую ночь я возвращался на такси через всю Москву на такси. Немного опечаленный тем, что нужно уезжать, но окрылённый, от тепла любимого человека и запаха её, что ещё был со мной. Я возвращался домой, там у меня там любимые дети и как мне тогда ещё казалось, любимая жена. Но я уже тогда себя обманывал. Всё свободное время старался проводить с ней. У меня всегда был плотный рабочий график. Работа, несколько параллельных проектов, так что то, что меня стало ещё меньше дома, никого особо не удивило. Это временно, сейчас разгребу дела и времени будет побольше, так я всем вокруг говорил. Да и первые месяцы, я иногда умудрялся приезжать до 12 ночи, что вообще было средней нормой всегда, никто особо не напрягался и не ревновал, а я старался не давать повода. Работал, зарабатывал, приносил деньги и всем было хорошо и спокойно. Раньше не изменял, так что мне безгранично доверяли. В выходные я дома, на праздниках и с семьёй... Но я уже тогда ждал, когда же закончатся эти проклятые выходные.... Мы иногда ругались, с моей новой девушкой, от того что я иногда стремительно срывался к семье, но всегда возвращал её к себе. Через несколько месяцев, она разошлась со своим молодым человеком, призналась и сказала, что не может и не хочет изменять, так как любит меня. Женатого человека с двумя детьми.... Через пару месяц я уже понимал что меня затягивает в неё всё сильней и сильней. Я пытался даже разорвать всё это и закончить, мы не раз даже обсуждали это, но я каждый раз гнал от себя эти мысли... А если и пытался уйти, то меня хватало лишь на несколько дней, а потом меня разрывало внутри и я опять летел к ней. После очередного скандала, я сказал, что несмотря на то что я её люблю, у меня есть дети и я от них никогда не уйду. И мы разошлись... А через час бродя по району, я её случайно встретил на ревущую на лавочке в ночи... И у нас всё вернулось на старые рельсы... Дальше я понимал что мне, нам - мало друг друга. Мне нужно было быть с ней каждую секунду.  Я стал придумывать для семьи отмазки, на объекте авария в 10 вечера и я до утра тут, утром подремлю на диване, я не успеваю закрывать проект и сегодня до победного буду до ночи на работе, а если что у меня и здесь есть диван, я тут посплю, что я буду ночью терять час на дорогу... Заранее даже делал селфи, засыпающего себя на работе и отправлял их ночью жене. Я стал работать и по выходным. Потом у меня стали появляться "командировки", и мы могли спокойно путешествовать на несколько дней, вдалеке от всех, спокойно и не оглядываясь по сторонам... И во все эти моменты, я никогда не испытывал чувства вины или раскаяния.  И так, оно всё перевернулось... Я жил лишь когда был с ней, а домой мне приходилось идти, а ноги не шли. Я целиком утонул в новой жизни, но не мог уйти из старой... У меня двое детей, семья начнёт меня прессовать и давить, а как же жена останется с двумя детьми. И пусть я её уже не люблю как женщину, но она родной мне человек, мать моих двух прекрасных детей. Моих прекрасных детей и как они будут жить без меня, пусть я и не собираюсь их бросать, но я уже не буду так близок и рядом с ними. Просыпаясь утром в выходной, они не будут видеть папу, валяться в постели с двумя самыми любимыми для них людьми на свете... И вот тут то крышняк уже начинал понемногу ехать у меня. Но та любовь, была во мне, грела меня, спасала и отгоняло грусть. Я был одновременно и самым счастливым и в тоже время самым несчастным человеком. И что с этим делать я не знаю. А полтора месяца назад, жена нашла в моём новом телефоне наши совместные фотографии, которые я немного удалил, но не совсем. Я никогда не закрывал телефон, вся переписка в телефоне не пряталась, у нас всегда было в семье полное доверие и никто не лазил по чужим телефонам. Это могу точно сказать, так как иначе бы она узнала обо всём намного раньше. И если я от фотографий отмахался, так как там просто совместные фотографии, хоть в квартире, но через день, её сомнения взяли верх...и она добралась до переписки... Через пару дней, она собрала детей и они уехали в дом отдыха. Что бы я подумал, что и кто мне важней и надеялась, что я приеду за ними, раскаюсь пойму как мне плохо без семьи, детей. Да, первая моя реакция, когда я пришёл вечером в пустую квартиру шоком. Я ревел несколько часов и заснул лишь под утро. Но потом, шок мой прошёл. И пока жена ждала, что я приеду за ними, я жил со своим любимым человеком. И честно говоря, я подумал ну и хорошо что всё узнала, быстрей всё решим и разойдёмся. Морально я был готов к разводу. А потом, когда мы решили поговорить... Мне сказали, что если я сейчас уйду, то фиг когда увижу детей и буду с ними лишь тогда,  и там когда мне разрешат. И конечно же они никогда не будут общаться с моей новой женщиной... И вот тут-то мой моральный дух и упал, пропал. Я потерялся, растерялся... и сказал, что хорошо, я остаюсь с вами... но меня опять хватило на несколько дней. Я просто жить не могу без неё, мне физически плохо. я в течении последних месяцев на работу прихожу в лучшем случае к 10 утра, а так могу и в три дня заявиться. Решаю лишь неотложные дела и всё, больше не на что сил нет. Могу проснуться и несколько часов смотреть в стену и лишь разрывающийся телефон заставляет меня подняться... И так уже полтора месяца. Я конечно понимаю, что запретить  видится с детьми, мне никто не сможет. Но честно, я не могу собраться силами и поговорить с ними, что я ухожу, как они будут жить, что будут испытывать. Я ещё не принёс им эту боль, но кажется когда я думаю об этом, вся эта боль летит в меня и выворачивает. Будь моя воля, я бы с детьми ушёл... Да, моя любимая женщина готова к тому, что мои дети будут жить с нами и будем ездить вместе на отдых и тд. Да, конечно же слова это слова и что-то ей будет не нравиться, но как минимум она не говорит, что нафиг тебе с ними видится, если теперь у тебя есть я. А потом и своих детей заведём. Полный дурдом, я не знаю как говорить с детьми, как им объяснить, что ваш папа хоть и мудак, но вас он всё равно любит и будет с вами, хоть и не так как раньше... Как вынести слёзы на лице любимой дочери и полное непонимание на лице сына, который уже стал понимать, что такое папа и как с ним весело... Я люблю женщину и люблю детей. И между ними нельзя выбрать... Я скоро свихнусь или без одной, или без других.
Подскажите пожалуйста, как мне вести себя с детьми, как разговаривать, что бы они понимали, что их любят, но да папа живёт не с ними, как причинить им как можно меньше боли? Если это возможно...  В семье я оставаться не хочу, хоть сейчас и живу с ними, но жизнью это назвать конечно же нельзя, отношения как на иголка, как на минном поле живём. Ради детей делаем вид, что всё хорошо, но ничего не хорошо. Сколько мы так продержимся, неизвестно.
Ответ: 

Добрый день! По этому поводу на нашем портале размещено много информации, в том числе ответов на аналогичные вопросы. Предлагаем вам ознакомиться с ней:

родители в разводе

подборка консультаций на тему родители в разводе

Читать далее

Вопрос:  Ребёнок пошёл в 1 класс. Со 2 месяца интерес к учёбе пропал. На уроках ничего делать не хочет. Читает плохо, интересов никаких нет,кроме телефона и телевизора. Домашнее задание выполняет из под палки. Грубит, хамит как 15 летний подросток. В доме  постоянный крик. Ходит на кружок выживания  с неохотой. Я большую часть времени провожу на работе. Возможности возить на другие кружки нет. 3 недели назад привёл мальчика домой. Пропали деньги. Выяснили что взял мальчик с позволения сына. Потратили на вкусняшка. Долго не признавался. Денег раньше никогда не брал
Ответ: 

Добрый день! В вашем обращении не содержится вопроса, а между тем очень важно, чтобы вы сами его сформулировали. Уточните, пожалуйста, что именно вы хотели бы спросить у специалиста.

Читать далее

Вопрос:  Отец ребёнка работает вахтами и мало внимания уделяет ему, старается быть максимально добрым, откупается дорогими подарками. Со мной ведёт себя совершенно иначе. Когда мы решили завести ребёнка, он пообещал, что сменит род деятельности, но ни выполнения обещаний, ни какой-либо заботы о себе, ни помощи в воспитании сына я не получила. Теперь ребёнок полностью копирует его поведение. И мне очень страшно. Я не знаю, что делать.
Ответ: 

Добрый день! В вашем письме недостаточно информации, чтобы подготовить квалифицированный ответ. Для того, чтобы мы могли проконсультировать вас, пожалуйста, опишите ситуацию более подробно,  что именно вам пугает?

Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте! Моя дочка пошла в детский садик. Неделю ходили на 2 часа, теперь остается до обеда. Ходить не хочет туда, каждое утро собираемся и идем с истериками. Вроде бы почти все через это проходят, но я заметила что она стала очень нервной после того как стала посещать садик. Она и до этого ручная была, но теперь она просто боится потерять меня из виду. Если я беру свою куртку - она плачет, истерит по любой мелочи. Например: я села на ее стульчик; одевала резинки для волос на пальчики, на один пальчик резинки не хватило- опять истерика и тд. Все что раньше она воспринимала спокойно теперь вызывает слезы. Она привязана сильно ко мне, потому что я с ней была 24ч в сутки, муж большую часть времени на работе, она меня к нему ревнует. Я прошу совета, как помочь своей дочке. Сама я в детстве садик не посещала, даже не знаю как это.
Ответ: 

Добрый день! На нашем портале опубликовано много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся более конкретные вопросы и более подробное описание вашей ситуации, мы будем рады помочь.

Адаптация к детскому саду   

адаптация 

детский сад-статья

Читать далее

Вопрос:  Помогите мне, я не знаю, что мне делать... у сына уже были 2 попытки суицида. Говорит, что не видит смысла в жизни.  
Как ему помочь? Что делать...?
Считает что не имела я права его рожать,  что в свои 41 год сама ни чего не достигла, и обрекла заранее его на такую же жизнь,.
Мы не богатая семья, но никогда не нуждались.... я всегда работала. Он очень много читает, увлекался спортом раньше, сейчас не могу с ним даже поговорить. Я вижу как он на глазах тухнет...
Ответ: 

Добрый день! Данной проблемой должен заниматься специалист в очном режиме. Список бесплатных служб психологической помощи вы можете найти на нашем Портале.

Читать далее

Вопрос: 

Добрый день! Не могу найти общий язык с ребёнком. Он учится в 4-м классе. Отличник по всем основным предметам, но такие как музыка, физкультура и др. совсем игнорирует. Учителя этих предметов говорят, что совсем ничего не делает (может просидеть под партой целый урок). Кроме этого, весь дневник пестрит замечаниями. По словам учителей, поведение отвратительное - матерится, дерётся, ходит по партам в буквальном смысле. За полгода уже несколько раз вызывали в школу. Дома ребёнок идеальный. Очень послушный. Только активный слишком. Воспитываю его с пяти лет одна. С его отцом развелись ещё когда ему три было. Уехали далеко от отца в другой город. Общаться разрешаю, но отцу вечно не до сына. Сил моих больше нет. Понимаю, что не справляюсь. Срываюсь, нервничаю. Разговоры не помогают, обещает, что будет вести себя хорошо, но через время снова все начинается. Вообще, такое ощущение, что все сказанное мной не слышит. Пыталась просить повлиять на него отца - тот отказывается, объясняя тем, что он мальчик и это нормально. Но ведь расхлебывать мне приходится. Как достучаться до ребёнка? Пытаюсь объяснить ему, что он несёт ответственность за свои поступки... Такое ощущение, что он мне на зло все делает.

Ответ: 

Анастасия, здравствуйте.

Я настоятельно рекомендую обратиться к психологу очно. Вам, не ребенку. Поведение ребенка вторично. Список бесплатных служб психологической помощи вы можете найти на нашем Портале -http://www.ya-roditel.ru/map/

В вашем письме читается борьба, вы будто противопоставляете себя сыну. А стоит наоборот, выдохнуть и присоединиться, понять его и принять. Обратите внимание, ваш сын дома идеален. А где ему быть не идеальным? Где проявить свою другую сторону? В каждом из нас есть сильные и слабые стороны, преимущества и недостатки. И очень похоже на то, что вашему сыну либо запрещено проявлять себя настоящим, либо он сам так боится вас расстроить, что адаптируется, как может: с вами один, а в школе другой.

Научитесь принимать ребенка в злости, позволяйте быть недовольным, сердитым, проявлять зависть и раздражение. Легализуйте дома любые состояния и помогайте проживать их безопасно (кричать, швырять предметы, топать ногами, плакать и т.д.).

Разрешите ребенку выставлять приоритеты в школе: какой предмет от будет учить и прилагать усилия, а где достаточно "3". Это его способ защищаться от переутомления. Если у вас есть способ лучше, предложите его мальчику и обсудите это. Возможно, ребенку понравится ваш способ. Но будьте готовы и к отказу. Ищите тот способ поведения, который удовлетворит обоих.

Учитесь расслабляться и покажите это ребенку. Повышенная активность ребенка и ваша фраза «сил моих больше нет» говорят об истощении вас двоих. Поддержите себя и сына, сходите в бассейн, возьмите отпуск или займитесь йогой.

Ваша просьба отцу повлиять на мальчика – это про что для вас? Какое чувство стоит за этим поступком? Безысходность? Отчаяние? Назовите свое состояние и примите его. Проживая эмоции, вы закрываете одно состояние и открываете для себя возможность другого. Не боритесь, а разрешите чувствовать: и себе, и ребёнку.  А вот в глазах ребенка поступок выглядит так: вы "подписались" в собственном бессилии и признали отца сильнее вас. Это действительно так? Он правда так хорош в вопросах воспитания? Или все же стоит оставить за собой право просто не знать, как поступить в моменте? Не оценивайте себя по одному «проигрышу». Отдохните и станет виднее, куда идти.

И ни в коем случае «не расхлебывайте». Ответственность должна принадлежать тому, кто принял решение. Ваш сын принял решение пойти по парте? Ок. Он несет за это ответственность. А теперь подумайте, какую? Разработайте систему санкций, обсудите это с ребенком. Ваша задача – договориться, что теперь тот, кто ходит по партам, моет дома посуду неделю, например. Важно, чтобы ребенок дал добро, а санкция была применена, когда проступок случится. И да, по отношению к вам тоже можно их продумать. Например, если повысите голос, покупаете билеты в кино. Со временем станет проще сдерживаться вам обоим. А пока вы объясняете, что ответственность на нем, это не работает. Она должна и правда быть на нем.

Читать далее

Вопрос:  В 2019 году у мамы возникло желание взять приемного ребенка на воспитание, я ( ее родная дочь) поддержала в этом решении, хотя все окружающие отговаривать, мама прошла школу шпр, собрали все документы и поехали смотреть базу детей, просмотрев всех наше внимание никто не привлек, тогда мы стали подписывать заявление, что ребенка мы не выбрали и тут я заметила девочку 11 лет, спросила почему нам ее не показали, на что ответили что ребенок очень привязан к своей маме ( которую лишили родительских прав) и она не хочет в семью, но все же мы поехали знакомиться с этой девочкой. После знакомства мы решили что все таки остановим свой выбор на ней и она была согласна поехать к нам в семью. Несколько месяцев готовились документы, в итоге в ноябре 2019 года мы ее забрали. Первую неделю было все нормально, но потом она стала пакастить, переговариваться именно со мной, на глазах у мамы она была милой, хорошей, доброй, постоянно обнимала маму, про меня мама вообще забыла, перестала брать на какие то мероприятия, везде таская с собой эту девочку. Как только мама уходила она начинала со мной огрызаться, скандалить портить и прятать мои вещи. Мама стала говорить что я ее специально отговаривают, и в итоге мама выгнала меня из дома заявив что я не должна претендовать на мамину любовь т. К. Уже выросла. И теперь постоянно говорит что девочке приемной живется лучше и спокойней без моего присутствия. Я не понимаю как родная мать так легко отказалась от меня.
Ответ: 

Добрый день! Первый шаг уже сделан - вы осознаете проблему и хотите что-то изменить. Однако наш портал специализируется на отношениях родителей с несовершеннолетними детьми, в вашей ситуации, чтобы решить проблему взаимоотношений с мамой, лучше обратиться к специалисту, который работает со взрослыми.

Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте. моим дочкам по 3.5 года, родились недоношенные. были на искусственном вскармливании. не могу отучить от сосок , в сад ходят нормально а дома все время с соской и еще пледик у них с рождения, они в него кутаются, и им так спокойно. уговоры не помогают, у нас уже неправильный прикус, и очень плохо говорят, язык все время трубочкой.помогите советом.
Ответ:  Как искоренить вредные привычки ребенка
Читать далее

Вопрос: 

Добрый день. У нас растет сын 8 лет (2 класс). И у меня складывается впечатление, что в школе дети его недолюбливают. Данный момент начинает настораживать. Опишу несколько примеров. Он из дома берет тетрадки, листочки, чтобы порисовать, рисует каких-то страшилок и в итоге всё это взрывается. На вопрос, ты это рисуешь на уроках? Отвечает, нет, на переменах. Я- а почему с ребятами не играешь? Он -не интересно. Я -а ты с кем-нибудь дружишь? Он- да, с Димой, но он болеет и без него скучно. Я -а почему с другими ребятами не общаешься, начинает рассказывать как-то обобщенно, что из рассказа не понятно, общается ли он с ними или нет. Иногда встречаю моменты, если я иду с ним в школу, или присылают фотографии с каких-либо мероприятий. Все стоят смирно, мой стоит в пол оборота и что-то шепчет рядом стоящему мальчику на ухо. Даже тот же Димка, с которым ему нравится общаться, он к нему лезет прям в лицо, очень близко. Пыталась разговаривать, что так не красиво и неприятно другому человеку (ребенку), когда лезешь в лицо. Он меня слушает, кивает головой, да мама я тебя понял, больше так не буду и как продолжал делать, так и продолжает. Ходит на тренировки в пятиборье, по началу и там не складывалось общение с детьми, но сейчас нашли интерес -игры в телефон перед тренировкой. Возит на тренировку бабушка, и не раз говорила, что первый задирается наш, а потом получает. Сдачи дать не может, потом ноет, либо побитый приходит. И недавно был случай, вышли всей семьей прогуляться, на детской площадке гуляли его одноклассники, он радостный "можно я с ними погуляю", мы с папой отпустили, при условии, чтобы со двора не уходил. Сами пошли по своим делам, вернувшись через полчаса, наблюдаем картину. Одноклассники бегают по площадке, наш сидит на скамейке. Спрашиваем в чем дело, говорит меня мальчик ударил лицом о снег. Этот мальчик хорошо упитанный, крупный и занимается борьбой, наш худенький и слабенький, хотя занимается пятиборьем. Начинаем разбираться, подзываем того мальчика, он говорит, что мой сын начал на них матом ругаться, ну и тот дал ему по заслугам, на что мой стоя в слезах, выдает такую фразу "ну я же слабый, зачем, типа, меня бить?", на что этот мальчик говорит, у него была возможность дать сдачу. Тут папа провел беседу с двумя, немного не корректно как мне показалось по отношению к собственному сыну, ну вмешиваться я не стала. Дома еще раз провел беседу с сыном. А потом, когда дотошно я начала расспрашивать из-за чего все произошло, мальчик поделился с другим мальчиком жвачкой, а нашему даже и не предложил, ему видимо стало обидно, и он взял и обозвал жвачку бранными словами, ну за что и получил. Боюсь, чем дальше, тем хуже будет становиться. Я не знаю, как ему помочь? Беседую с ним каждый день, но иногда мне кажется, что он меня и не слушает, живет в своем мире (телефонном мире).

Ответ: 

Олеся, здравствуйте!

Да, возможно, что ребенок живет в своем мире. Но наша задача, понять почему, что его там держит и что отталкивает в реальности. Есть такая фраза: «От хорошей жизни не уходят». Это касается всего. Если бы ребенка устраивала реальность, была бы лучшая альтернатива телефону, он бы выбирал жить в моменте. Разобраться с этим лучше как можно раньше. В подростковом возрасте влияние родителей ослабевает, будет сложнее. Рекомендую обратиться к специалисту очно. Список бесплатных служб психологической помощи вы можете найти на нашем Портале -http://www.ya-roditel.ru/map/ Важно – работать не ребенку, а всей семье. Или хотя бы вам двоим, ведь ребенок – это отражение своих родителей.

По вашему письму. Во-первых, важно понимать, есть ли проблема у ребенка. Вполне возможно, что вы воспринимаете ситуацию с тревогой, а для ребенка это «рабочая» атмосфера и ему хорошо быть вне коллектива и с одним другом. Это нормально. Пусть будет так. Не пытайтесь его подогнать под среднестатистические значения.

По тому, как ведет себя тело вашего сына в коллективе, можно понять, что он чувствует. Если он сам не может назвать эмоцию, повторите это движение за сыном, станет понятнее. Ваша задача – помочь ребенку осознать происходящее, эмоции, триггеры (спусковые крючки), чтобы начать с этим работать. Как в медицине – сначала ставим диагноз.

Помогайте проживать эмоции, используя технику контейнирования эмоций: «Похоже, что ты сейчас обижен на ребят. Дело в том, что ты хотел это, но не получил. Понимаю. Я тоже расстраиваюсь. Знаешь, когда мне обидно, я…». И предлагаете минимум три способа прожить эту эмоцию. Но для этого вам нужно иметь достаточно развитый эмоциональный интеллект. В Сети довольно много игр и упражнений в открытом доступе. Это будет полезно и вам, и сыну. И даже папе.

Про ситуацию с некорректностью папы. Да, при детях перечить не стоило. Но наедине лучше обсудить ситуацию с мужем и ребенком (сначала отдельно, а потом можно вместе). Дать мужу обратную связь, попробовать договориться. Не получилось? Хорошо, тогда хотя бы дайте поддержку сыну. Не обвиняйте папу, а просто назовите то, что произошло: «Папа так сказал, потому думает, что ты от этого станешь сильнее. Ты похоже, очень разозлился. Да? Хочешь что-то ему ответить?».

Все это поможет вашему сыну находить общий язык для начала с собой, а уже потом с коллективом. Не торопите, поддерживайте и особое внимание уделите расслаблению. Ему тоже непросто.

Читать далее