Вопрос специалисту

Развожусь с женой. Как сказать дочери о разводе? Как воспитывать дочь?

Развожусь с женой. Как сказать дочери о разводе? Как воспитывать дочь?

С женой разводиться решил. Дочку хочу оставить с собой жить, так как жена пьет – редко, но долго. Если бы не пила, оставил бы с ней. Теперь она еще и любовника себе нашла, а я с дочкой всем занимаюсь. Но я плохой отец, я знаю. Ленюсь, не знаю как посоветовать дочке что-то, да и вообще редко с ней разговариваю, так как не знаю, о чем говорить. Но это уже моя черта - необщителен с людьми. Вот из-за этого характера и не знаю, как сделать дочь счастливой, если она будет со мной жить. Я бы рад ее оставить с матерью, потому что она ей больше даст. Но похоже, не получается. Боюсь воспитать дочь плохо. Что делать, подскажите, пожалуйста? И как сказать дочери о разводе, и о том, что мы с женой расходимся? Помогите, пожалуйста!

Антон

Здравствуйте, Антон. Радует самокритичность тона вашего письма, из которого видно, что вы готовы учиться общаться с дочкой. Самое время, потому что через год-другой начнется ранний подростковый возраст, и основное общение будет происходить с друзьями – отношения с родителями к этому времени по-хорошему уже должны быть выстроены. Так что еще не поздно стать достаточно хорошим отцом – как вы это видите. Справедливости ради, достаточно хороший родитель – тот, которому небезразлична судьба ребенка, его настоящее и будущее, а это уже есть. А остальные вещи можно наработать – подобно тому, как мы ходим в тренажерный зал, например. Общение – не только характер, а еще и навык, который можно «прокачать». Интересуйтесь тем, чем увлекается ваша дочь, ищите информацию о ее увлечениях, включайтесь в то, что вызывает в вас искренний интерес. Ничто так не укрепляет отношения, как совместный досуг или познавательная активность, ваша вовлеченность в процесс. Идите за интересом ребенка, и вам откроется.

А для поддержания вашей готовности учиться (а мы учимся всю жизнь) есть множество книг для пап – легких и вдохновляющих. Например вот https://www.ya-roditel.ru/parents/base/book/kak-stat-samym-luchshim-papoy-v-mire/ Они смогут дать нужные ориентиры и поддержать вас в непростой период.

Разводиться или нет – решать вам. Но так или иначе, если у жены проблемы с алкоголем, ей может быть нужна помощь. В том числе и для этого, а также чтобы проработать ваши с супругой отношения – независимо от принятого решения, советую вам обратиться к семейному психологу. Это полезно не только вам, но и вашей дочери – ведь даже в случае развода вы остаетесь ее родителями, и очень важно не «нагружать» своими неразрешенными противоречиями жизнь ребенка, а также свою последующую жизнь. Ведь не решив проблем в настоящем, мы неизбежно потащим их за собой в будущее.

Насчет того, как сказать дочери о разводе, если вы решите расстаться. Лучше всего сделать это вместе, предварительно договорившись с супругой – в том числе, не обвинять друг друга хотя-бы при ребенке в этот день. В максимально комфортной и доброжелательной обстановке. Прямо и открыто, но так, чтобы ребенок чувствовал себя защищенным. Обязательно дайте ребенку понять, что он не виноват в том, что вы расстаетесь, и что такое иногда происходит со взрослыми – они не могут договориться, как им жить вместе. В этом никто не виноват. Ну и конечно, что вы будете любить ее по-прежнему. Еще юридический момент: с 10 лет ребенок имеет право выбирать, с кем ей оставаться. Ваша дочь – личность, интересуйтесь, что важно и ценно для нее, что она думает по поводу того, что происходит в вашей семье. Возможно, ее слова удивят вас и вы найдете в них много существенного. Прежде всего я советую опираться на то, с кем хотела бы остаться ваша дочь в случае развода.

Маргарита Лопухина,
Психолог Портала «Я – родитель»